QUANDO VOCÊ FAZ UM PEDIDO A ALGUÉM, DÊ A ELES UM PEQUENO CARTÃO QUE DIZ ISTO:
Por favor, faça o que peço, apenas se puder fazê-lo com a alegria de uma criança alimentando um pato faminto.
Por favor, não faça isso se houver o menor medo de punição se você não fizer isso.
Por favor, não faça isso para comprar meu amor, o que seria na esperança de que eu te amarei mais se você fizer isso.
Por favor, não faça o que eu peço se você se sentir culpado se não fizer isso.
Por favor, não faça isso se você se sentir envergonhado.
E certamente não faça o que peço por qualquer senso de dever ou obrigação.
Marshall Rosenberg
https://www.youtube.com/watch?v=9GqX1PBnWvE